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[건강] [조경남의 약초이야기] 불면증에 좋은 약초, 산조인
[위드인뉴스 조경남 한의사]생김새갈매나뭇과의 낙엽관목으로 키는 10m가량. 가지 끝과 잎 뒷면에 털이 약간 있고, 나무껍질은 회색이다. 잎은 어긋나며 길이는 ...01-15 11:56
[건강] 응급처치함을 마련하는 요령을 살펴보자
[위드인뉴스 장현준 고려대학교 약대 졸]최근 참사 소식을 접하곤 응급처치함을 마련해야겠다는 생각을 하는 분들이 많이 계신 듯하다. 응급처치함이 별 것 아닌...01-14 13:57
[건강] '운동에 대한 이해 또는 오해' 정확히 알고 해야 효과 있어
[위드인뉴스 장영석 헬스트레이너]야외에서 운동을 즐기는 사람의 수가 크게 늘었다. 그런데 마음만 앞선다면 목표 달성은커녕 다치기 일쑤다. 운동에 대한 잘못...01-11 20:42
[건강] 삼육서울병원, 진료비 절감 '신포괄수가제 시범사업'시행
[위드인뉴스 김영식]삼육서울병원(병원장 최명섭)은 2019년 1월 1일 부터 보건복지부 건강보험심사평가원이 시행하는 '신포괄수가제' 적용 시범사업에 참여한다....01-09 11:34
[건강] 약과 함께 먹으면 독이 되는 음식
[위드인뉴스 장현준 고려대학교 약대 졸]어린이에게 약을 먹인 후 쓴 맛을 없애주기 위해서 초콜릿이나 사탕을 주는 경우가 있다. 필자도 이런 경우를 많이 목격...01-08 10:07
[건강] '거북목증후군', 목이 아플 때를 위한 스트레칭
[위드인뉴스 장영석 헬스트레이너]간혹 필자에게 뒷목이 아프거나 어깨가 찌릿하다며 통증을 호소하는 분들이 있다. 이런 분들이 병원에서 검진을 받으면 ‘거북...01-04 11:20
[건강] 집에서 간단하게 건강 체크하기
[위드인뉴스 장영석 헬스트레이너]같은 거리를 이동하는데 이전보다 피로감을 더 많이 느낀다거나 목이나 어깨가 자주 뭉치거나 뻣뻣해지는 느낌이 든다면 이는 ...12-30 18:44
[건강] 머리를 맑게 하며 총명탕 재료로 사용되는 석창포
[위드인뉴스 조경남 한의사]생김새천남성과의 여러해살이풀로 키는 30~50cm이다. 뿌리줄기가 옆으로 뻗어 마디에서 잔뿌리가 나와 번식한다. 잎은 뿌리줄기에서 ...12-26 10:18
[건강] 감기로 오해하기 쉬운 겨울철 질환
[위드인뉴스 장현준 고려대학교 약대 졸]기침, 가래, 콧물 등 주요 증상과 함께 근육통, 안구통과 같은 전신 증상이 있으면 대체로 감기라고 생각해 약국에 가서...12-18 10:34
[건강] 방귀, 적게 뀔 순 없을까?
[위드인뉴스 장현준 고려대학교 약대 졸]겨울철 방귀는 방법이 없다. 날이 추워 문도 창도 꼭 닫혀 있기 때문이다. 그래서 한 번 방귀를 뀌면 추위와 냄새 사이...12-14 13:02
[건강] [행복한 가족의 키워드] 행복의 일곱 번째 계단, 생산성
[위드인뉴스 정성진 삼육대학교 상담심리학과 교수]행복의 계단들을 살펴보며 걷다 보니 어느덧 남은 달력 두 장처럼 계단도 두 개만 남게 되었다. 지나온 계단...12-11 10:57
[건강] QR코드로 약 복용도 이젠 스마트하게
[위드인뉴스 장현준 고려대학교 약대 졸 ]의약품 ․ 의약외품 용기에 QR코드 표기를 의무화하는 법안이 국회에 제출됐다. 개정안은 의약품 및 의약외품의 ...12-03 13:45
[건강] [행복한 가족의 키워드] 행복의 여섯 번째 계단, 친밀감
[위드인뉴스 정성진 삼육대학교 상담심리학과 교수]본 연재를 시작하면서 저자는 행복의 양대 산맥이 일과 사랑이라고 언급하였다. 소명을 다하면서도 소중한 존...11-26 11:17
[건강] 겨울철 피부 관리를 위한 조언 3가지
[위드인뉴스 강지영 성형외과 전문의]겨울에는 차갑고 건조한 날씨 때문에 피부가 쉽게 상하기 마련이죠. 그래서 겨울철의 피부 관리는 다른 어느 계절보다 중요...11-26 10:58
[건강] 유아 약 바로 알고 복용하자
[위드인뉴스 장현준 고려대학교 약대졸]성장이 왕성한 소아기는 신체가 생리적으로 급격히 변하는 시기다. 따라서 흡수나 분포 등 체내 약물의 동태학적 변화가 ...11-22 13:44
[건강] [감기약 복용상식] 감기약 복용은 이렇게
[위드인뉴스 장현준 고려대학교 약대 졸]감기는 초가을부터 늦은 봄까지 가장 많이 걸리는 질병 중 하나로 이 시기에는 감기약을 복용하는 빈도도 높아진다. 일...11-20 10:16
[건강] 삼육대 보건관리학과 손애리 교수, '음주운전 처벌 수위 선진국 대비 솜방망이'
[위드인뉴스 김예림]최근 ‘윤창호 법’ 발의 등으로 음주운전 처벌을 강화해야 한다는 사회적 목소리가 높아지고 있는 가운데, 우리나라의 음주운전자 처벌 수...11-19 13:59
[건강] 겨울철 피부 관리하는 3가지 방법
[위드인뉴스 강지영 성형외과 전문의]겨울에는 차갑고 건조한 날씨 때문에 피부가 쉽게 상하기 마련이죠. 그래서 겨울철의 피부 관리는 다른 어느 계절보다 중요...11-15 10:31
[건강] 찌뿌둥한 몸을 개운하게 하는 약초
[위드인뉴스 조경남 한의사]가난한 나무꾼은 어느 날 갑자기 무릎에 힘이 빠져 산에 오를 수 없게 되었다. 걱정이 많아진 어머니는 아들을 데리고 의원을 찾아갔...11-14 10:44
[건강] 변비, 약으로 해결하지 마세요
[위드인뉴스 장현준 고려대학교 약학대학 졸]절기상 입추가 지났지만, 유난히 길었던 장마가 끝나고 본격적인 더위는 이제 시작인 듯하다. 그런데 이맘때 약국은...11-13 10:48
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